রমাদান মুসলিমদের জীবন অনেক আনন্দ, উদ্দীপনা নিয়ে আসে। বড়দের পাশাপাশি ছোটদেরও এই মাসে সুঅভ্যাস, সহযোগিতা ও ইবাদাতের ট্রেনিং দেয়া যেতে পারে। আমরা কিছু আইডিয়া শেয়ার করছি এখানে, আপনারা নিজেদের সুবিধা মতো সাজিয়ে নিতে পারেন। বাচ্চার বয়স ও ম্যাচুরিটি বুঝে নিচের …
২০২১-২০২৩ সাল পর্যন্ত রমাদান ছিলো আমার জীবনের সেরা রমাদান। এই সময় আমি প্রেগন্যান্ট,ল্যাকটেটিং মা ছিলাম আলহামদুলিল্লাহ।খুবই অল্প সময়ের ব্যবধানে দুইজন বাবু আমার। দুই প্রেগন্যান্সিতেই আমার জেস্টেশনাল ডায়াবেটিস ছিলো।প্রথম প্রেগন্যান্সিতে রেন্ডম টেস্টে গ্লুকোজ ছিলো ১১ পয়েন্ট। কোনোভাবেই এটাকে ৭ এর ভেতর …
প্রেগন্যান্সির সময় শারীরিক দুর্বলতা, বমিভাব, ব্যথা বা ক্লান্তির কারণে নামাজ, দীর্ঘ সময় তিলাওয়াত করা কষ্টকর হতে পারে। তবে এই সময়টাতে আমল ও ইবাদাহ থেকে পুরোপুরি দূরে থাকা ঠিক না, বরং শরীর ও মনের অবস্থা অনুযায়ী কিছু প্রোডাক্টিভ আমল করা যেতে …
আমি একজন প্রেগন্যান্ট আপুর আমাকে করা একটি প্রশ্ন এবং উত্তর শেয়ার করছি। আশা করি অনেকেই এই প্রশ্নে নিজেকে খুঁজে পাবেন ইনশাআল্লাহ–প্রশ্নঃ”আসসালামু আলাইকুম আপু। আলহামদুলিল্লাহ আপু আমি প্রেগন্যান্ট, ২ মাস রানিং। কিন্তু আমি মনে হয় হেদায়েত থেকে দূরে সরে গেছি। সারাদিন …
রমাদান মহা বরকতের মাস, আত্মশুদ্ধির মাস, আল্লাহর নৈকট্য লাভের মাস। আর আপনি যদি হোন—একজন গর্ভবতী মুসলিমাহ নারী—এই বিশেষ মাসে শুধু নিজের জন্যই নন, বরং আরেকটি নতুন প্রাণের বাহক হয়ে আপনি এই বরকতের ভাগ পাচ্ছেন! সুবহানআল্লাহ! এটি কত বিশাল নিয়ামত, কত …
রুমানা ফজরের নামাজ শেষ করে দু’হাত তুলে দোয়া করল— “হে আল্লাহ, এই রমাদান যেন আমার জন্য সত্যিকারের বরকতের মাস হয়!” কিন্তু পরক্ষণেই চোখ গেল পাশে ঘুমন্ত ছোট্ট মেয়েটার দিকে। ওর মুখের নিষ্পাপ প্রশান্তি দেখে রুমানা হাসল, আবার মনে হল— “বাচ্চাকে …
রমাদানে মায়েরা একটু ধীর স্হির হয়ে ইবাদাত করার সময় খুবই কম পায়। তাই বাবুকে কয়েক ধরনের প্রোডাক্টিভ খেলনা বা এক্টিভিটি দিয়ে কিছুটা সময়ের জন্য ব্যস্ত রাখার চেষ্টা করা যেতে পারে। পাজল সেটবাবুকে পাজল সেট কিনে দিতে পারেন। কিছু পাজল সেট আছে …
এবারের রমাদানটা যেন অন্য কোনো বারের মতো না। নিজের শরীর-মননে এসেছে বিরাট পরিবর্তন, সাথে যোগ হয়েছে নরম তুলতুলে আরেকটা প্রাণের বাড়তি যত্ন নেয়ার দায়িত্ব। বছরের সবচেয়ে ফজিলতপূর্ণ মাসে সাধ্যমতো সর্বোচ্চ সাওয়াব লুফে নেয়া, ব্রেস্টফিডিং সহ বাচ্চার যত্ন নেয়া, সাথে নিজের …
বিশ্বের বিভিন্ন দেশের কোথাও আজকে এক রোজা হয়ে গেল আবার কোথাও কালকে থেকে রোজা শুরু। এই রামাদানে আমার আশেপাশের অনেক মায়ের কাছে আফসোস শুনছি কারণ তারা রামাদানের জন্য প্রস্তুত না। কেন? কারণ তারা দোয়া লিষ্ট করতে পারেনি, ব্যাচ কুকিং করতে …
রমাদানের আগে সবচেয়ে বেশি যে ব্যাপার নিয়ে মেয়েদের চিন্তিত দেখা যায় তা হল রান্না-বান্না৷ রমাদানে একটা বিশাল সময় চলে যায় ইফতার ও সেহরির রান্নার প্রস্তুতিতে৷ ইবাদতের সময় কমে আসে বলে অনেকেই অভিযোগ করেন, আবার কেউ কেউ ছোট বাচ্চার মা হওয়াতে …