একটি টাকাও ফেলনা যাবে না
আমি নতুন মা হতে যাচ্ছি। শুরু থেকেই নরমাল ডেলিভারিতে আগ্রহী ছিলাম। কিন্তু আমার পরিচিত সবারই সিজারে বেবি হতে দেখেছি। নরমাল ডেলিভারি সে তো স্বপ্ন!!
প্রেগন্যান্সির শুরুতে ডাক্তার দেখাই। উনাকে বলেছিলাম ম্যাম আমি নরমাল ডেলিভারি চাই। উনার উত্তর আশানুরূপ ছিলো না। ডাক্তার পরিবর্তন করি। উনার কথা, “এক্সারসাইযের দরকার নেই, তবে হাঁটবেন। শহরের মানুষ নরমাল ডেলিভারির জন্য ফিট না। তাও আপনি যদি পারেন ট্রাই করব।” খুব হতাশ লাগছিল।
শুধু জানতাম ডেলিভারির সময় হলে হাসপাতালে যাব ডেলিভারি করানো হবে। প্রথম প্রেগন্যান্সি তাই কিভাবে কী হয় কিছুই জানতাম না। আশেপাশের সবার কতো কতো সাজেশন! কনফিউজড হয়ে গিয়েছিলাম। এক এক জনের এক এক মতামত।
আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ তায়া’লার রহমতে রৌদ্রময়ী কর্তৃক আয়োজিত প্রিনাটাল কোর্সের সন্ধান পাই।অনেক আপুর রিভিউ দেখেছি আগে তাই হাজবেন্ডকে বলি সেও রাজি হয়ে যায় আলহামদুলিল্লাহ।
প্রতিটি ক্লাস এতো সুন্দর করে বুঝিয়েছেন আপুরা মাশা আল্লাহ। ভার্চুয়াল ক্লাস কিন্তু মনে হয়েছে সব কিছু হাতে ধরে শিখিয়েছেন। নিজেই নিজের ডায়েট চার্ট করতে শিখেছি, লেবার মেনেজ করতে শিখেছি, লেবার পেইন কেমন, পেইন এর কোন স্টেজে হাসপাতালে যেতে হবে, কোন বিপদ চিহ্ন দেখলেই আর অপেক্ষা করা যাবেনা, কোন খাবার গুলো নরমাল ডেলিভারি সহায়ক তা জেনেছি। মানসিকভাবে রিল্যাক্স থাকার প্রয়োজনীয়তা জেনেছি। কিভাবে এই নাজুক সময়েও নিজেকে রিলাক্স রাখা যায়, কী কী প্রব্লেম থাকলে সি-সেকশনে যেতে হবে, কাদের ভিব্যাক সম্ভব, তা ছাড়া ব্রেস্টফিডিং এর ধারনা, বেবির কেয়ার, বেবির বিপদ চিহ্ন, পোষ্টপার্টাম কেয়ার, পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন কিভাবে এড়ানো যায় তা জেনেছি ।
কোর্সটি যে শুধু মায়েদের জন্য তা নয় একজন সাপোর্টিভ হাসবেন্ডকে একজন নতুন বাবায় প্রিপেয়ার হতে সাহায্য করে। আমার অনেক ভালো লাগতো প্রতিদিনের টাস্কগুলো আর হাসবেন্ড ওয়াইফ বন্ডিং এক্টিভিটি গুলো। আমি আবারও ডাক্তার পরির্বতন করেছি। মনের মতন এক জনকে খুঁজে পেয়েছি। তাও মাদার এন্ড চাইল্ড কেয়ার বিডি গ্রুপের থেকেই। তিনি বলেছেন সব আলহামদুলিল্লাহ ঠিক আছে। আল্লাহ চাইলে নরমাল ডেলিভারি সম্ভব। সবাই আমার ও আমার অনাগত সন্তানের জন্য দোয়া করবেন।
আমি আল্লাহর কাছে অনেক অনেক দোয়া করি তাদের জন্য যারা বাংলাদেশে এমন একটি কোর্স চালু করেছেন। তাদের জন্য, যারা আমার মতো নতুন মায়েদের প্রেগন্যান্সির পথটা এতটা সহজ করে তুলেছেন। আল্লাহ তাদের উত্তম প্রতিদান দান করুক, আমিন। নতুন মায়েদের এবং বাবাদের সাজেস্ট করব কোর্সটি করতে একটি টাকাও ফেলনা যাবে না বরং এই নাজুক সময়ের অনেক কঠিন পরিস্থিতির হাত থেকে বেঁচে যাবেন ইনশাআল্লাহ।
রিভিউ লিখেছেন-
তাসমিয়া রহমান,
রৌদ্রময়ী প্রিনাটাল কোর্স, ব্যাচ ১২
