প্রসব পরবর্তী সময়ে নতুন মাকে সাপোর্ট দিন
নরমাল ডেলিভারির পর বাড়ি যাওয়ার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছিলেন তারা। মা খুব তড়িঘড়ি করে ব্যাগ গুছিয়ে নিচ্ছেন। বাচ্চা নানির কোলে কান্না করছে।
কাছে গিয়ে জিজ্ঞেস করলাম, বাচ্চাতো কান্না করে – ও খাবে। প্রতিউত্তর- দুধ পায়না তো তাই কান্না করে। বললাম, আবার দিন তো একটু দেখি এখন পায় কি না। বলে, পায়না তাই দিচ্ছিনা। আবার বললাম বাচ্চাটাকে কোলে নিন, সিটে আরাম করে বসুন। ব্রেস্টফিডিং এর পজিশনিং আর এ্যাটাচমেন্ট দেখিয়ে দিলাম। বাচ্চা তৃপ্তি সহকারে খেলো আর ঘুমিয়ে গেল। আহা কি শান্তি!
জিজ্ঞেস করলাম, এখন কি মনে হচ্ছে ও বুকের দুধ পাবে? বলে, হ্যাঁ।
প্রতিটি মা যাওয়ার আগে আমি এবং আমার মিডওয়াইফ টিম একবার হলেও তাদের কাছে যাই, পোস্টপার্টাম কাউন্সেলিং করি, আর যখনই কথা হয় ব্রেস্টফিডিং এর ব্যাপারে, শতভাগের মধ্যে ৯৮% ভাগ নতুন মায়েরাই বলেন যে বাচ্চা দুধ পায় না, পেট ভরে না তাই কান্না করতে থাকে। অথচ একটু পজিশন ঠিক রেখে খাওয়ালেই সব ঠিক-ঠাক।
এখন বাজারে খুব সহজেই ফর্মূলা মিল্ক পাওয়াতেই আমরা এই সমস্যাটাকে সমস্যাই মনে করিনা। কী এমন সমস্যা, টাকা দিলেই তো ফর্মূলা পাওয়া যায়। অথচ এই ফর্মুলা দুধ আপনি ঠিকভাবে আর সঠিকভাবে পরিষ্কার না করে খাওয়ালেই ঘটতে পারে অনেক সমস্যা – বিশেষ করে ডায়রিয়া।
আমাদের প্রতিটি মিডওয়াইফ আর স্টুডেন্ট মিডওয়াইফরা এই ব্যাপারে ট্রেইন্ড আর আমাদের কাছে যত মায়েরা আসে সবাইকে আমরা শিখিয়ে দিই এই সহজ টেকনিকগুলো। ছোট ছোট কাউন্সেলিং আর সাপোর্টগুলো করে তোলে মায়েদের এই নাজুক সময়গুলোকে আরো সুন্দর আর সহজ।
পরিবারের সাপোর্ট এই ক্ষেত্রে অন্যতম। একজন মা বাচ্চাকে ব্রেস্টফিডিং করাবে এই সময়ও পরিবারের সদস্যরা রাখতে পারেন অন্যতম ভূমিকা। যদি বলেন কিভাবে, তাহলে শুনুন – রাতের বেলা বাচ্চাটা যখন খাওয়ার জন্য কান্না করে, বাবা তখন চাইলে এক গ্লাস পানি এগিয়ে দিতে পারে মায়ের দিকে। এতে করে মায়ের বুকের দুধের ফ্লো অনেক বাড়ে, বাচ্চা যখন কান্না করে খাওয়ার জন্য পরিবারের সদস্য হিসেবে আপনি চাইলে বাচ্চাটাকে একটু দেখে রাখতে পারেন যাতে করে মা তার প্রস্রাবের বেগ সেরে আসতে পারে আর আরামদায়ক ভাবে বসে বাচ্চাকে খাওয়াতে পারে, চাইলে একটা বালিশ এগিয়ে দিয়ে বলতে পারেন, আরাম করে বসতে।
একজন মাকে সাপোর্ট করার নেই কোন সীমানা!
-কানেতা মনি, মিডওয়াইফ
