পায়ের গোড়ালি থেকে আঙুল পর্যন্ত সংযোগস্থাপনকারী টিস্যুগুলোকে বলে প্লান্টার ফ্যাসিয়া। পায়ের পাতার নিচে অবস্থিত এই টিস্যুগুলো যখন ফুলে যায় বা জ্বালাপোড়া করে তখন প্লান্টার ফ্যাসিয়াইটিস হয়। আপনি কী সিড়ি দিয়ে ওঠার সময় বা দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকলে পায়ের পাতায় ব্যথা অনুভব …
প্রশ্নঃ আমি জানতে চাই ইসলামে গর্ভাবস্থার মর্যাদা কী ও এই সময় কী কী ইবাদাত করতে বলা হয়? গর্ভবতী নারীর সালাত কি অন্যদের চেয়ে বেশি সাওয়াব বহন করে? উত্তরঃ সমস্ত প্রশংসা আল্লাহর জন্য। প্রথমত, নিঃসন্দেহে, গর্ভধারণ ও সন্তান জন্ম দেয়ার মাধ্যমে …
জুন ২০২২ ৫ম ব্যাচের মারওয়া আপু। আপু থাকেন চিটাগাং এ, বয়স বেশ কম, ১ম প্রেগন্যান্সি। প্রথমবার আপুর সাথে আলাপে বুঝতে পারলাম আগে একটা মিসক্যারেজ আছে তাই আপু এক্সারসাইজের প্রতি একটু ভয় পেতেন, যদিও এই প্রেগন্যান্সিতে সুস্থ ছিলেন। আমি উনাকে জানাই …
মে ২০২২ ৩০শে মে ব্যাচ ৬-এর ফাহমিদা তামান্না আপুর নরমাল ডেলিভারিতে বাবু হয়েছে আলহামদুলিল্লাহ। 🌷 আপুর মা নেই, কে উনাকে এইসব ব্যাপারে জানাবে ভেবে বেবি ট্রাই করতেই ভয় পাচ্ছিলেন। প্রিনাটাল কোর্স করে তাই অনেক খুশি ছিলেন মাশাল্লাহ। দৌলা সার্ভিসটা পাওয়ার …
আপন জনের অভাব /হেল্পিং হ্যান্ডের অভাব ছিলো তাই কন্সিভ করতে চ্যালেঞ্জ মনে হচ্ছিল। বেস্ট ফ্রেন্ড এর সাথে বিষয়টা শেয়ার করি, তখন কিছুদিন এর মধ্যে সে হামিদা মুবাশ্বিরা আপুর ওয়েবিনার এর মাধ্যমে জানতে পারে প্রিনাটাল কোর্স সম্পর্কে। তারপর কোর্সের ইন্সট্রাক্টর রাবেয়াপুর …
প্রিনাটাল কোর্সের ৭ম ব্যাচের একজন আপুর দৌলা ছিলাম আমি। আপুর ৭ই মে ইমার্জেন্সী সিজারে ৩য় সন্তান হয়েছে। আপুর আগের দুইবার কিন্তু নরমাল ডেলিভারি ছিল। অবাক হচ্ছেন? হ্যাঁ, এমনও হয়! আগের দুইবার নরমাল হলেও অনেক ঘটনাবহুল ছিল লেবার ও ডেলিভারি জার্নি …
হাসপাতালগুলোতে সিজারিয়ান সেকশনের হার নিয়ে আমরা অনেকেই উদ্বিগ্ন। প্রথম বাচ্চা সি-সেকশনে হলে পরবর্তীতে নরমাল ডেলিভারির সম্ভাবনা অনেকাংশেই কমে যায়, কারণ VBAC (Vaginal birth after Cesarean section) এর ফ্যাসিলিটি সহজলভ্য না, সবক্ষেত্রে সম্ভবও না। তাই যদি আমরা সি-সেকশনের হার কমাতে চাই, …
মানুষ ভাবে এই সিজারই যত সমস্যার মূল৷ কোমরে ব্যাথা? – সিজার হয়েছে তাই৷ ঝুকতে পারি না – সিজার হয়েছে তাই। পায়ে ব্যাথা, ঝিমঝিম – সিজার হয়েছে তাই। সিজার মানেই সবাই ভাবেন পংগু হয়ে যাওয়া৷ আসলেই কি তাই? অথচ সিজার এসেছেই …
প্রেগন্যান্সিতে টক দই প্রেগন্যান্সিতে ক্যালসিয়ামের গুরুত্ব নিয়ে তো আমরা জানি এবং সেই সাথে এটাও জানি যে ডেইরী প্রোডাক্ট থেকে আমরা ক্যালসিয়াম পেতে পারি। কিন্তু ডেইরী প্রোডাক্ট বলতে কেন যেন শুধু এক গ্লাস দুধের কথাই আমাদের মাথায় ঘোরে! যেখানে বাইরের দেশে …
নরমাল ডেলিভারির প্রসঙ্গ আসলে অবশ্যই লেবার পেইনের কথা চলে আসে। অনেকে এই লেবার পেইনের কথা ভেবে ভয় পেয়েই নরমাল ডেলিভারি বেছে নিতে চান না। আবার অনেকে নরমাল ডেলিভারিতে আগ্রহী কিন্তু পেইন ম্যানেজমেন্ট নিয়ে প্রয়োজনীয় জ্ঞানের অভাবে বিভ্রান্ত বোধ করেন। তাহলে …