আমি কন্সিভ করার আগে থেকেই মনের মধ্যে একটা অজানা ভয়, আশংকা কাজ করতো। শুধু মনে হতো আমি কি পারবো মাতৃত্বের এই জার্নিটা পার করতে?? কন্সিভ করার আগেই এই প্রিনেটাল কোর্স সম্পর্কে জেনেছিলাম এক ফ্রেন্ড এর কাছে, তখনই মনস্থির করেছিলাম কোর্স …
আমি নতুন মা হতে যাচ্ছি। শুরু থেকেই নরমাল ডেলিভারিতে আগ্রহী ছিলাম। কিন্তু আমার পরিচিত সবারই সিজারে বেবি হতে দেখেছি। নরমাল ডেলিভারি সে তো স্বপ্ন!! প্রেগন্যান্সির শুরুতে ডাক্তার দেখাই। উনাকে বলেছিলাম ম্যাম আমি নরমাল ডেলিভারি চাই। উনার উত্তর আশানুরূপ ছিলো না। …
লম্বা প্রেগন্যান্সি শেষে লেবার-ডেলিভারি স্টেজ পার হয়ে নতুন মা যখন ব্রেস্টফিডিং-এর ক্লান্তিকর দিনগুলো শুরু করেন তখন তার ক্লান্ত শরীর খুব করে চায় একটু রিল্যাক্স হতে। কেমন হয় যদি কাছের মানুষরা এই সময় মাকে অন্তত দশ মিনিটের জন্যও ম্যাসাজ করে দেন? …
আমাদের প্রিনাটাল কোর্সের স্টুডেন্ট মায়েদের থেকে মাঝে মাঝে আমরা প্রশ্ন পাই যে প্রেগন্যান্সিতে ওটস খাওয়া যাবে কি না। তো এই নিয়েই আজ কিছু কথা বলতে চাই। প্রেগন্যান্সিতে ওটস শুধু খাওয়া যাবে তাই না, অবশ্যই খাওয়া যাবে, আলহামদুলিল্লাহ ! এটা আপনার …
১। আপনি যদি কোন ছোট শিশুর স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাসের দিকে খেয়াল করেন তাহলে দেখবেন যে তার তলপেট ওঠা-নামা করছে নিঃশ্বাসের সাথে সাথে। তার বুক প্রায় স্থির থাকে আর কাধ বেশ শিথিল অবস্থায় থাকে। এটাই হচ্ছে প্রাকৃতিক, রিল্যাক্সড, ডীপ ব্রিদিং।প্রাপ্তবয়সে পৌঁছানোর পর …
প্রেগনেন্সি জিনজিভাইটিস কি? জিনজিভাইটিস হলো মাড়ির একটি প্রদাহজনিত রোগ যা দাঁতের প্ল্যাক আহরনের কারণে সৃষ্টি হয়।প্ল্যাক হলো স্বাভাবিকভাবে রংহীন,দাঁতের উপরিভাগে ব্যাকটেরিয়া দ্বারা গঠিত চটচটে পাতলা পর্দা(বায়োফিল্ম)।গর্ভকালীন সময়ে মায়েদের শরীরে ইস্ট্রোজেন,প্রোজেস্টেরন সহ বিভিন্ন হরমোনের মাত্রা বেড়ে যায় । হরমোনজনিত পরিবর্তনের কারণে …
সুবহানআল্লাহ, আল্লাহ্ (সুবহানাহু ওয়া তা’য়ালা) তাঁর অসীম প্রজ্ঞায় সব মানুষকে বিভিন্ন ধাপে ধাপে সৃষ্টি করেছেন। নবজাতক সন্তানের চোখের দিকে একদৃষ্টে তাকিয়ে থাকার সময় বিস্ময়কর লাগে ভাবতে যে তাকে শুধুমাত্র কয়েক ফোঁটা তরল থেকে সৃষ্টি করা হয়েছে। তার চেয়েও বেশি বিস্ময়কর …
সাম্প্রতিক সময়ে একটি মডেলিং পেইজ থেকে সিজারিয়ান ডেলিভারির মাধ্যমে মা হওয়ার অল্প কিছুদিন পরই কাজে ফেরার বিষয়ে পোস্ট দেয়া হয়। তার পক্ষে-বিপক্ষে অনেক কমেন্টই আসে। অনেকেই এই পদক্ষেপকে প্রশংসার দৃষ্টিতে দেখছেন, অনেকে সমালোচনা করছেন। আমি একজন চাইল্ডবার্থ এডুকেটর হিসেবে আজকের …
বাচ্চাদের জন্ডিসকে আমরা দুইটা ক্যাটাগরিতে ফেলতে পারি আলোচনার সুবিধার্থে। ১/নিউবর্নদের জন্ডিস।২/বাচ্চাদের ভাইরাল হেপাটাইটিস। শুরুতে আমরা নিউবর্ন জন্ডিস নিয়ে আলোচনা করবো। নিউবর্নদের জন্ডিসের দুইটা টাইপ আছে। ফিজিওলজিকাল/সাধারণ জন্ডিস।প্যাথোলজিকাল/রোগজনিত জন্ডিস। ফিজিওলজিকাল জন্ডিস কখন বুঝবো√ জন্মের ২য়-৩য় দিনে দেখা দিবে।√ জন্ডিসের মাত্রা ধীরে …
নভেম্বর ২০২২ নভেম্বর মাসে ফেনী থেকে পেয়েছি ব্যাচ ৮ এর ফারজানা ইয়াছমিন আপুকে। আপু ভিব্যাক আশা করছিলেন। এবং ফেনীতেই চাচ্ছিলেন। আপুর নরমাল সাপোর্টিভ ডাক্তার প্রথমে রাজি হচ্ছিলেন না, এবং সেটা যুক্তিযুক্তও বটে কারণ ঢাকার বাইরে সব রকমের ফ্যাসিলিটি থাকে না। …